为有效缓解中考和疫情给初三学子带来的心理困惑，培养同学们阳光的心态。近日，攀枝花市七中花城校区心理老师王晓琳为初三学生开展一堂主题为“调整心态、从容应考”的考前心理辅导讲座。
讲座中，王晓琳首先展示了一组心理学调查数据，向学生阐明考前调整心态的重要性;接着运用专业的心理学知识、生动的咨询案例和心理学实验相结合的方式，教给学生心理减压技巧。针对初三学生的实际情况，王晓琳重点从知识储备和考前心理准备两个方面介绍了如何制定复习策略的问题，引领学生详细梳理了中考前的具体注意事项、考场心理调适与答题技巧等。活动减压环节，王晓琳带着同学们通过活动游戏的方式体会了放松训练，辅导现场气氛热烈。
近年来，市七中高度重视师生的心理健康教育，建立起了专业的心理教师队伍和标准化的心理咨询室，在考前压力缓解、学生人际关系困惑和日常心理问题干预等领域发挥了重要作用，有力地促进了师生身心健康发展。
